روش های چاق شدن صورت

06 / مرداد, 1397

 

چاق کردن صورت

چاق کردن صورت دغدغه بسیاری از افراد با صورت های لاغر و استخوانی است.

چون صورت های لاغر و استخوانی افراد را خسته بیمار و پژمرده نشان می دهد.

چاق شدن صورت و گونه ها راهکاری مناسب برای این است که شما جوان تر و شاداب تر به نظر برسید.

بهتر است بدانید برای اینکه صورتتان چاق شود نیاز نیست که وز اضافه کنید.

ما در این مطلب قصد داریم شما را با روش های چاق شدن صورت آشنا کنیم:

 

آب زیاد بنوشید:

 

یک روش برای چاق شدن صورت نوشیدن زیاد آب است.

هر روز 8 لیوان آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه به مقدار فراوان استفاده کنید.

 

طب سوزنی انجام دهید :

 

درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از طب سوزنی استفاده می کنند.

آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می کنند .

و به این ترتیب می توان به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات کمک کرد.

 

ماساژ پوست با روغن های گیاهی:

 

شما می توانید از روغن های اسطوخدوس ، زیتون ، بادام و نارگیل استفاده کنید.

 

شنبلیله:

 

این گیاه سرشار از مواد مغذی و ویتامین می باشد.

برای این کار یک قاشق غذاخوری از شنبلیله را شب در آب خیس کنید .

صبح از آن خمیری تهیه کرده و روی گونه هایتان بگذارید.

پس از آنک خشک شد و جذب پوستتان شد صورتتان را بشویید.

 

ماسک خاک رس :

 

یک قاشق غذا خوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید.

با مخلوط بدست آمده کل صورت خود را بپوشانید.

و پس از 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشورید.

ماسک پودر جوانه گندم و موز :

 

 

یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق چای خوری روغن زیتون و نصف موز له شده ترکیب کنید .

و پس از 30 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید.

 

ماسک عسل و شیر :

 

4 قاشق شیر سرد را به همراه یک قاشق عسل خالص را با هم میکس کنید.

و بر روی پوست به صورت دایره ای بمالید.

و پس از ماساژ بگذارید ده دقیقه بماند و سپس صورتتان را بشویید

بهتر است این کار را دو بار در روز انجام دهید.

---

شما می توانید از مطالب مفید مجله زیبایی  سایت ما دیدن فرمائید.

---

 

همچنین خواندن مطالب زیر را به شما پیشنهاد می کنیم:

روش های رفع چین و چروک صورت

چگونه لب هایی زیبا داشته باشیم؟

نوشیدنی های خنک تابستانی

چگونه صورتمان را کرم بزنیم؟

رنگ های مناسب فصل تابستان

 

بهترین ها در سایت نیلوشاپ.

رژ جامد یا مایع؟

30 / تیر, 1397

 

کدام بهتر است رژ لب جامد یا مایع ؟

 رژ لب جامد و مایع دو دسته ی کلی رژ لب می باشند.

استفاده از رژ لب در آرایش تاثیر زیادی دارد و باعث زیبایی زیادی می شود.

در این مطلب قصدر داریم مزایا و معایب این دو دسته رژ را به شما معرفی کنیم.

 

مزایا و معایب رژ لب مایع :

 

امروزه عمر استفاده از رژ لب مایع تقریبا رو به اتمام است .

ولی باز هم برخی از خانم ها به دلیل استفاده آسان آن

و همچنین نمای بهتری که به چهره می دهد آن را کنار نگذاشته اند.

توجه داشته باشید که از رژ مایع برای بزرگتر نشان دادن لب هایتان استفاده نکنید .

چرا که باعث می شود حاله ای دور لب هایتان ایجاد شود که اصلا مناسب نیست.

 خانم‌هایی که می‌خواهند با یک بار استفاده از رژ تا مدت زمان طولانی نیاز به تجدید آرایش نداشته باشند، باید از رژهای مایع استفاده کنند. 

توجه داشته باشید که روی لب های پوسته پوسته از رژ لب مایع استفاده نکنید ،

چرا که ظاهر ناخوشایندی را ایجاد می کند.

یکی از بهترین دلایل استفاده از رژ مایع، دوام طولانی تر آن نسبت به رژ لب معمولی یا برق لب است.

همچنین رژ لب مایع به دندان هایتان نمی چسبد و همچنین موهایتان هم به رژ های مایع نمی چسبند.

 

مزایا و معایب رژ لب جامد:

 

رژ جامد ظاهر آراسته تر و منظم تر و بزرگسالانه تری به شما می دهد

ولی نیاز به تجدید پیوسته ی آن کمی آزار دهنده است.

این رژ ها تنوع بالایی در رنگ و بافت و بافت دارد و در انواع مات یا براق یا اکلیلی وجود دارد.

بیشتر رژلب‌ها حاوی لوسیون، ویتامین‌های مختلف، مواد ضد آفتاب، روغن، الکل، رنگدانه و موم هستند.

برای جلوگیری از رنگی شدن دندان‌ها بهتر است هنگام استفاده از رژ، یک انگشت خود را به دهان فرو ببرید و بعد از آن به راحتی از

رژ لب استفاده کنید

تا فاصله دندان ها با لب کاملا حفظ شود.

توجه کنید که در هنگام خرید رژ لب از فروشنده بخواهید رژ های بدون سرب را به شما پیشنهاد کند.

---

خواندن مطالب زیر را به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم :

معرفی انواع براش صورت.

نکات آرایش صورت.

مانند یک آرایشگر حرفه ای آرایش کنید.

آرایش لب.

 

بهترین ها در سایت نیلوشاپ

طراوت پوست با گلبرگ گل رز

24 / تیر, 1397

محلول پاک کننده گل رز

اگر شما جز افرادی هستید که پوستتان حساس است، بد نیست از عصاره گلبرگ رز برای شست و شوی پوستتان استفاده کنید.

عصاره گلبرگ رز دارای خواص آنتی باکتریال است و پوست شما را کاملا ضد عفونی می کند.

از خواص باور نکردنی این گل روشن سازی پوست و لایه برداری خفیف است.

عصاره این گیاه سلول های پیر و فرسوده پوست را از سطح پوست جدا کرده و به تسریع رشد سلول های جوان کمک می کند.

از عصاره این گل یا تمامی محصولات پاک کننده حاوی گلبرگ گل رز می توانید به عنوان محلول شست و شو دهنده صبحگاهی استفاده کنید.

---

آنچه لازم دارید:

25 گرم گلبرگ گل سرخ

350 میلی لیتر گلاب

50 میلی لیتر سرکه

2 قطره عصاره گل سرخ

---

دستورالعمل:

گلبرگ ها را در شیشه ای ریخته و گلاب و سرکه را به آن اضافه کنید.

عصاره گل رز را به آن بیافزایید و به مدت 3 هفته در جای خشک و خنک نگه دارید.

بعد از این مدت مایع را از صافی عبور دهید تا کاملا یکدست شود، سپس در شیشه ای تمیز ریخته و به عنوان محلول پاک کننده استفاده کنید.

پنبه ای را به این محلول آغشته کنید و روی پوست صورت خود بمالید.

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود:

ماسک های ادویه برای زیبایی

ماسک هایی برای سفید شدن پوست

راه کار هایی برای داشتن پوستی سالم و زیبا

چه میوه هایی مناسب لاغر شدن می باشد ؟

کدو سبز به تنهایی لاغر نمی کند!!

 

چند نکته در مورد لاغر شدن وجود دارد.

یک متخصص تغذیه اعلام کرد مصرف کدو به تنهایی به فقر غذایی بدن می انجامد.

اما اگر همراه غذا میل شود ، می تواند یک تعدیل کننده دریافت انرژی باشد و به کاهش وزن کمک کند.

( دکتر سید ضیا الدین مظهری ) اعلام کرد کدو مسمایی یا کدو سبز یک سبزی بسیار با ارزش و تاثیر گذار در کاهش وزن می باشد.

اما باید توجه داشت که این سبزی به تنهایی عامل لاغری نمی باشد.

وی این تفکر را که انسان تنها کدو بخورد تا لاغر شود را تصور درستی ندانست.

دکتر سید ضیا الدین مظهری گفت: کدو به علت پر کردن حجم معده و سیری حجمی میتواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد.

اما توجه داشته باشیم که کدو یک چربی سوز نیست ، گفتنی است ، بیش از این می گفتند که کدو سبز میل کنید تا لاغر شوید.

چربی هایتان را با این ادویه خوشمزه بسوزانید

چند نکته در مورد لاغر شدن وجود دارد.

تحقیقات در آمریکا نشان داده است که صرف روزانه یک چهارم قاشق چایخوری دارچین سوخت و ساز بدن را بالا می برد و در نتیجه می تواند به کاهش وزن کمک کند.

در واقع وقتی سوخت وساز بالا رود بدن انرژی خود را از تجزیه چربی ها تامین می کند.

البته به یاد داشته باشید دارچین در کاهش وزن معجزه نمی کند .

دارچین به همراه رژیم غذایی مناسب و ورزش کافی می تواند به فرایند لاغری کمک کند.

پس دارچین را فراموش نکنید …. چه پودرش و چه چوبش!

تحقیقات در انگلیس نشان داده که مولکول های موجود در دارچین شباهت زیادی به انسولین دارند.

اگر بتوانید به جای قند از دارچین استفاده کنید کمک زیادی به لاغری خود کرده اید.

می توانید شیر را به جای قند با کمی دارچین مصرف کنید.

با همین کار ساده، سرعت لاغری تان را دوبل می کنید.

این میوه ها شما را لاغر می کند. 

 

همه ما تصور می کنیم که برای کاهش وزن و لاغری باید هر نوع ماده غذایی شیرین را از برنامه غذایی مان حذف کنیم اما ….

درست است که کالری زیاد و عدم تحرک به مرور زمان باعث چاقی و اضافه وزن می شود.

اما توجه داشته باشید که هر ماده غذایی حاوی قند الزاما ضد لاغری نیست و حتی می توان از آن ها در جهت لاغری استفاده کرد.

با این موادغذایی شیرین و لاغر کننده آشنا شوید.

” آناناس، سیب، فندق، گردو، بادام، پسته، لیموترش، آب زغال اخته و آب انار” شما را لاغر می کند…

 

خواندن مقاله های زیر به شما پیشنهاد می شود:

راهنمای چراغ راهنمایی برای تغذیه سالم و کاهش وزن

راه هایی برای لاغری شکم و پهلو

کرم زدن و روش صحیح آن

طرز صحیح کرم زدن

---

هدف از کرم زدن این است که نواحی که خشک تر هستند یا بر فرض قرمزی دارند و پوسته پوسته شدند را تشخیص دهید.

به خصوص در اطراف بینی و چانه ….

پس لزومی ندارد با کل پوست صورت، یکسان برخورد کنید.

اما با این حال خیلی ها از نحوه کرم زدنشان رضایت ندارند و دائما می پرسند که کدام روش کرم زدن درست است؟

چگونه باید درست کرم زد؟ و…

مطلب زیر را دنبال کنید:

نکته1:

برای اینکه با طرز صحیح کرم زدن آشنا بشوید ابتدا باید از کرم روزی که استفاده می کنید، کمی به انگشتانتان بزنید و بین انگشتان دستتان ، کمی آن را گرم کنید.

این کار بسیار مهم و مفید می باشد.

چون باعث می شود مواد داخل کرم به دمای بدن شما برسد و کرم بهتر جذب پوستتان شود.

---

همیشه سعی کنید از کرم های با کیفیت و استاندارد استفاده کنید.برای مشاهده کرم های مرغوب ما اینجا کلیک کنید.

---

نکته 2:

 

ابتدا قسمت های آسیب دیده و خشک تر را با استفاده از سر انگشتانتان کرم بزنید و از حرکات دورانی استفاده کنید.

سپس کمی دیگر ، کرم بین انگشتانتان کرم کنید و روی گونه ها، از پایین به بالا و با  حرکات جارو مانند بمالید.

اصلا پوستتان را نکشید و حرکات بالا به پایین نداشته باشید.

همیشه دقت کنید که حرکات دستتان باید خلاف جهت شل شدن پوست باشد.

نکته 3:

پیشانی را هم با حرکات دورانی خیلی نرم و ملایم کرم بزنید .

اگر به پهلو همیشه می خوابید و صبح روس سینه تان رد و چین می افتد، حتما به آن ناحیه هم کرم بزنید.

این کار باعث می شود تا از چروک شدن آن جلوگیری نمایید.

---

محصولات ما را در سایت نیلوفر مشاهده نمایید.

---

مطالعه مطالب زیر به شما توصیه می شود:

پوستی شاداب و با نشاط با مواد طبیعی

راه هایی برای چاق شدن صورت

درمان لک های صورت به روش خانگی

افتادگی پلک و آرایش آن

طرز صحیح آرایش پلک های افتاده

خانم هایی که چشم هایی کوچک و یا پلک های افتاده ای دارند و البته خانم هایی که سن آن ها گذشته باید حواسشان به آرایش چشمانشان باشد…

چرا که در زیباییشان نقش مهمی دارد.

در واقع  برای طرز صحیح آرایش پلک های افتاده، یک پرسش به وجود می آید و آن این است که :

سایه مناسب برای پلک های افتاده کدام رنگ است؟

و چگونه چشمانشان را آرایش کنند؟

افرادی که پلک آن ها دچار کمی، افتادگی شده بهتر است، قسمت بیرونی چشم ها را آرایش کنند.

همچنین برای استفاده از خط چشم، لازم است بدانند که مدل نلزک می تواند انتخاب بهتری باشد.

چون این افتادگی باعث پخش شدن مایع خط چشم شده و آرایش را خراب خواهد کرد.

پس بهتر است این افراد با داشتن چنین شرایطی ، ترجیحا خط چشم را حذف کنید.

همچنین می توانند خط چشم  را نازک بکشند و از خط چشم هایی که کمتر پخش می شوند استفاده کنند.

در ضمن، سایه نخودی مایل به کرم باعث می شود که این افتادگی کمتر نمایان شود.

طریقه زدن سایه برای پلک های افتاده:

برای حالت دادن چشم ها، سایه های تیره مثل رنگ قهوه ای تیره یا دودی می تواند نتیجه خوبی داشته باشند.

در مورد چشم های ریز، بهتر است سایه را به صورت باریک و کشیده نزنید، زیرا چشم را کوچکتر  از حد طبیعی خود نشان می دهد.

در ضمن در هنگام زدن کرم پودر، ابتدا آن را در تمام نواحی سفت صورت مانند پیشانی، گونه ها و چانه، به صورا مورب پخش کنید.

 در مرحله بعد برای یک دست کردن کرمپودر در همه جای صورت، باقیمانده کرم پودر را روی قلم یا نوک انگشتانتان به آرامی و ملایمت زیر چشم ها بمالید.

فراموش نکنید که هرگز کرم پودر را به طور مستقیم بر روی چروک ها نمالید.

چرا که در بین چروک ها جمع شده وو موجب می شود این خطوط و چروک ها بیشتر به چشم بیایند!

این مورد آخر را فراموش نکنید.

 

همچنین خواندن مطالب زیر به شما توصیه می شود

چگونه صورتمان را کرم بزنیم؟

پوستی شاداب و با نشاط با مواد طبیعی

مانند یک آرایشگر حرفه ای آرایش کنید

علت ریش شدن کنار ناخن چیست ؟

علت اصلی لکه های سفید روی ناخن چیست؟

بیشتر مردن علت ریش ریش شدن کنار ناخن و پدیدار شدن لکه های سفید روی ناخن، کمبود روی و کلسیم در بدن می  دانند.

در حالی که ضربه خوردن علت اصلی آن می باشد.

 

گاهی لکه های سفید روی سطح ناخن دیده می شود که اغلب طی باور غلط فکر می کنند ناشی از کمبود کلسیم و روی در بدن است.

در حالی که علت اصلی آن ضربه خوردی، هرچند خفیف روی ناخن است.

چراکه هنگام ضربه خوردن، تختخ ناخن از بستر زیرش جدا می شود .

این امر باعث  اشکال در انعکاس نور روی سطح ناخن ، لکه های سفیدی را روی سطح ناخن مشاهده می کنیم.

اغلب اشخاصی که کارهای مکانیکی مانند موسیقی یا تایپ انجام می دهند بیشتر با این مشکل مواجه می شوند.

چرا گوشه ناخن ها ریش می شود؟

 

در مورد ریش ریش شدن ناخن، این امر ناشی از تماس زیاد و مکرر با آب و مواد شوینده است.

این امر ربطی به کمبود ویتامین یا هرچیز دیگری در بدن ندارد.

به افراد توصیه می کنیم که حتما از کندن ضایعات کنار ناخن خودداری کنند.

با کندن این ضایعات ، همراه آن قسمتی از بافت زنده پوست هم کنده می شود.

این کار باعث می شود که قاعدتا زمینه ورود میکروب و ایجاد عفونت را فراهم می کند.

 

---

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود:

 دستانی به زیبایی برگ گل

راز داشتن دست هایی زیبا

مانیکور ناخن به چه صورت انجام می شود

چند نکته برای زیباتر اراش کردن صورت

نکات آرایش صورت (قسمت اول)

در این مطلب نکات آرایش صورت را برای شما عزیزان بیان میکنیم  که در عین سادگی نکاتی مهم در آرایش صورت هستند و دانستن آنها به زیبایی هرچه بیشتر شما کمک خواهد کرد.

 ابروها : اگر می خواهید چهره بازتری داشته باشید فاصله ابرو ها را کمی بیشتر کنید.

اگر چشمان کشیده میخواهید بگذارید ابروهایتان به هم نزدیکتر باشند.

 

 

 

 

لب ها :برای زیباتر شدن لب هایتان حتما قبل از استفاد از رژ لب از مرطوب کننده لب استفاده کنید و تاثیرات آن را مشاهده کنید.

اگر میخواهید لب هایتان برجسته به نظر برسد بهتر است ابتدا از یک مداد لب که کمی پررنگ تر از رژتان است استفاده کنید.

برای این کار خط لبی دور لب و زیر خط اصلی و البته مماس با آن بکشید و سپس رنگ مداد را با انگشت روی کل لب پخش کنید و بعد رژتان را بزنید.

  در پایان با یک مداد سفید خطی کامل و تنها زیر لب و پایین خط لب تان بکشید.

این موارد از نکات آرایش صورت می باشد.

گونه ها : رنگ های قرمز ،نارنجی کمرنگ و قرمز تیره برای پوست های تیره مناسب است.

برای خانم هایی با پوست روشن،  رژگونه هایی به رنگ صورتی کمرنگ و هلویی مناسب است.

ترکیب این رنگ هارا امتحان کنید تا بهترین ترکیب را برای خودتان بسازید.

چشم ها: کسانی که پلک افتاده ای دارند بهتر است قسمت داخلی چشم را سایه ای روشن بزنند و قسمت انتهایی آن را با سایه ای کمی تیره تر آرایش کنند.

همچنین خط چشم نازک میتواند انتخاب خوبی برا ی آنها باشد.چون این افتادگی باعث پخش شدن خط چشم می شود.

مژه هایتان را فر کنید :

 

 

 

یکی از راه های ساده برای برای بزرگتر نشان دادن چشم های گود فر کردن مژه ها میباشد.

برای تاثیر بیشتر فرمژه میتواند قبل از استفاده آن را با سشوار گرم کنید.

این یکی دیگر از نکات آرایش صورت می باشد.

از پاکسازی زیاد پرهیز کنید :

با آنکه پاکساز ی پوست احساس خوبی را به شما میدهد ولی پاکسازی زیاد موجب تحریک غده های چربی و بدتر شدن جوش های صورت و پخش شدن باکتری ها می شود.

 

 

 

چند راهکار برای مبارزه با گرما در تابستان

راهکارهای طلایی برای مبارزه با گرمازدگی در تابستان

موج گرما کم کم دارد نزدیک می شود و این موضوع همواره پیام آور یک تابستان سوزان است.

هرچند بسیاری از بچه ها در دلشان به خاطر تعطیلات دلچسب این ایام خوشحالند، اما معمولا بزرگتر ها نگران گرمازدگی و آفتاب سوختگی در این ایام هستند.

اگر می خواهید امسال تابستانی سرشار از نشاط و بدون عوارض جانبی داشته باشید، قطعا خواندن این مطلب می تواند به شما کمک کند.

عرق ریختن برای حفظ گرما:

هنگامی که دمای بدن اوج می گیرد، ضروری است نگذاریم در محیط درون بدنمان نیز همین اتفاق بیافتد.

در غیر این صورت دچار گرمازدگی می شویم.

اگر دمای بدن به گرمای 41 درجه سانتی گراد برسد ممکن است به دستگاه عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع و سایر اندام ها صدمه بزند.

عدم درمان گرمازدگی ممکن است مرگ آور باشد.

علایم هشدار دهنده :

 

گرفتگی عضلات، خستگی ،ضعف، اختلال تمرکز، سردرگمی، گیجی، تهوع، تنفس با تقلاو ضربان نبض سریع یا غیر طبیعی ممکن است از جمله علایم بروز مشکل باشند.

اگر احساس ناخوشی می کنید، حتی به مقدار کم، به مکان خنکی بروید.

مقدار زیادب آب خنک بنوشید و اگر حالتان بهتر نشد از دیگران درخواست کمک کنید.

اوج گرمازدگی در چه ساعتی است؟

احتما گرمازدگی در ساعت های میانه روز بیشتر است.

زیرا در این زمان آفتاب به صورت مستقیم می تابد و بسیار داغ است.

والدین نباید کودکشان را در این ساعت ها به محیط بیرون از خانه و زیر آفتاب بفرستند.

گرم ترین ساعت ها ی روز از 11 صبح تا تقریبا 4-5 بعد از ظهر است.

کوچک تر ها بیشتر در خطرند:

هرچه سن کودک کمتر باشد بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار می گیرد، زیرا غدد عرق کمتری دارند.

در مورد کودکان بیمار باید بگویم فقط یک یا دو بیماری وجود دارد که ترشح عرق در کودکان را دچار مشکل می سازد .

این بیماری ها عمومیت چندانی ندارد.

در هنگام گرمازدگی چه اقداماتی باید انجام دهیم:

 

مقدار زیادی آب بنوشید، فعالیت جسمی خود را کم کنید.

لباس های گشاد بپوشید و از مصرف نوشیدنی های کافئین دار بپرهیزید.

چرا که با افزایش ادرار کم آبی بدن تشدید می شود.

به علاوه برای خنک کردن محیط اطرافتان راهی پیدا کنید، از پنکه استفاده کنید، پنجره هارا باز کنید و تهویه مطبوع را روشن کنید.

 

خواندن این مطالب به شما پیشنهاد می شود:

روش های آرایشی زیبا برای جذاب تر شدن

مراقبت کردن از پوست بعد از 40 سالگی

 

برای زیبایی صورت از ماسک ادویه استفاده کنید

ماسک های ادویه برای زیبایی

ماسک زیبایی

---

ماسک فلفل:

فلفل یکی از ادویه هایی است که خاصیت معجزه آسایی دارد و از آن می توان به عنوان یک لایه بردار خوب استفاده کرد. فلفل ادویه ای است که باعث افزایش جریان خون و گردش خون در صورت می شود.

مواد لازم:

• فلفل قرمز یک قاشق غذا خوری
• ماست دو قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

یک قاشق فلفل قرمز آسیاب نشده رنده کنید و با دو قاشق غذاخوری ماست، مخلوط کنید .

این مخلوط را به مدت 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. وقتی مخلوط روی پوست است به آرامی پوست خود را ماساژ دهید و سپس صورت خود را با آب سرد فراوان بشورید. بعد از آن با کرم مرطوب کننده پوست خود را چرب کنید.

---

 

ماسک دارچین:

 

یکی دیگر از انواع ماسک زیبایی دارچین است.

دارچین ادویه گرمی است که باعث نرمی پوست می شود.این ماسک برای افرادی که پوست حساسی دارند توصیه نمی شود.

مواد لازم:

• دارچین یک قاشق چایخوری
• آرد برنج یا نمک دریایی دو قاشق چایخوری
• روغن زیتون یک قاشق چایخوری
• آبلیمو یک قاشق چایخوری
• آب جوشیده مقدار کم

طرز تهیه:

این مواد را کاملا با هم مخلوط کنید و سپس آب را به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. خمیر را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس صورت خود را با آب سرد بشورید. پس از آن از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.این ماسک برای پوست های معمولی و چرب مفید می باشد و خاصیت ضد جوش و تمیز کنندگی زیاد دارد.

---

ماسک زردچوبه:

زردچوبه یکی از ادویه هایی است که خاصیت ضد سرطانی دارد و باعث می شود سلول های آسیب دیده به سرعت و خود به  خود شروع به بازسازی کنند.

مواد لازم:

• دو قاشق غذاخوری زردچوبه
• یک قاشق غذاخوری عسل
• نصف فنجان آب گرم جوشیده

طرز تهیه:

این مواد را کاملا باهم مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.پوست خود را با آب ولرم بشورید و از مرطوب کننده استفاده کنید.این ماسک ضد چین و چروک ، مرطوب کننده، شفاف کننده پوست است و برای انواع پوست توصیه می شود.